Früchtefasten gehört zu den schönsten aber intensivsten Formen der Entschlackung und Entgiftung. Hier ernährt sich der Körper nicht aus den eigenen Ressourcen, sondern aus dem ihm zugeführten Überfluss, und läßt damit alte, überflüssige Schlacken und Gifte los. Erfrischen Sie sich an den herrlichen Buffets aus Ananas, Papaya, Guaven, Cherimoyas usw. Auch hier wird durch Gymnastik und täglich mind. 3 stündigen Wanderungen der Entschlackungseffekt erhöht. Durch diese gezielte Bewegungsformen wird Fett abgebaut, und Muskelmasse erhöht. Das Gewebe wird gestrafft und Giftstoffe in Leber und Unterhaut werden abgebaut. Der Säure-Base-Haushalt wird wieder in Einklang gebracht, die Stoffwechselreaktionen normalisiert und das Immunsystem gestärkt. Viele der so genannten Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, zu hohes Cholesterin, Sodbrennen, Gelenkbeschwerden, Kopfschmerzen werden gelindert oder verschwinden sogar.
Rauchern, wird die Entwöhnung des Nikotins, durch