Outdoor und Personal Training bietet ein ganzheitliches System, bestehend aus den drei Säulen Bewegung, Regeneration und Ernährung. Als zertifizierter Fitness und Personal Trainer sowie lizenzierter Ernährungsberater unterstütze ich meine Kunden, gebe Ratschläge, korrigiere Bewegungsabläufe und plane Trainings sowie Ernährungsschritte. Mir ist es wichtig, dass mein Kunde versteht warum er dieses oder jenes macht.
Ein ganzheitliches Konzept für ein nachhaltiges Ergebnis.