Es gibt viele unterschiedliche Gründe sich für ein Personal Training zu entscheiden und jeder, der zu mir kommt, verbindet individuelle Vorstellungen damit. Ich sehe es als meine Aufgabe Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu begleiten und zu unterstützen.
Dabei ist es mir wichtig, dass wir diesen Weg gemeinsam gehen und ich Sie für Ihr Trainingsprogramm begeistern kann.
Im ständigen gegenseitigen Austausch werden wir heraus-finden, wo Ihre Ziele liegen und wie Sie diese am besten erreichen können. Ich bin mir sicher, dass Sie schon bald Veränderungen bemerken werden, die sich körperlich zeigen, aber Ihnen auch emotional und mental Aufschwung geben.
Jedes meiner individuell abgestimmten Trainingsprogramme ruht auf den drei Säulen:
Bewegung - Ernährung - Motivation
Auf diese Weise gewinnen Sie mit Sicherheit an Lebensenergie und Vitalität. Zusätzlich werden Rückenbeschwerden gelindert, das Gewicht reduziert, die Fitness gesteigert und all Ihre individuellen Vorstellungen...