Achtsamkeitsübungen fürs Tun und zum Lassen! Als Psychologin sehe ich meine Aufgabe darin, Sie bei der Entwicklung Ihrer Wünsche und Ziele liebevoll zu begleiten. Die Grundlage meiner Arbeit bildet die Vermittlung von Achtsamkeit als innerer vitaler Haltung. Sie suchen Anleitung zum Erlernen einer beständigen Achtsamkeitspraxis? individuelle Wege zum Aufbau und Erhalt Ihrer (Selbst)-Führungskompetenzen? Möglichkeiten, Ihre Potenziale zur vollen Wirkung zu bringen? Ermutigung und Begleitung für geplante Veränderungsprojekte? Sie möchten blockierende Belastungen verändern, loslassen oder akzeptieren? Ihre automatischen Stressmuster erkennen und gelassener werden? Ihre Selbstwerträuber in Ressourcen umwandeln?