Unser Körper wird im Alltag stark strapaziert, bspw. durch langes Sitzen, Stehen oder Bürotätigkeit. Häufig sind schmerzhafte Verspannungen die Folge.
Hier können Bewegung und Massagen und auch Thai Yoga wirksam für Linderung sorgen. Unsere Angebote sind genau auf die Bedürfnisse, die aus unserem Alltag resultieren abgestimmt. Unser Kursangebot umfasst Power Yoga, Rücken Yoga, Yoga Stretch & Relax, Yoga für Schwangere, Mama-Baby-Yoga, Kinder Yoga, Pilates, BBP & Bodyshape.
Für hartnäckige Verspannungen sind die hier angebotenen Massagen sowie Thai Yoga sehr zu empfehlen. Verkrampfte Muskeln, verklebte Faszien werden wirksam gelöst und wieder "in Form" gebracht.