Yoga genießen, angepasst für dich als Schüler und Schülerin. Chikung / Chi Gong in alter traditioneller Form. Entspannung in vielseitiger Weise. Achtsamkeit und Gesundheit erhalten oder verbessern in sanften Übungen. Entspannung und Gelassenheit finden. Oder selbst unterrichten können mit der Ausbildung zum Yogalehrer oder Chi Gong Lehrer.