Psychologische Unterstützung auf Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie speziell bei Burnout und Depression - hin zu mehr Selbstfürsorge und Lebendigkeit. Dafür biete ich Coachings, Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) und Workshops in München und Umgebung an - in der Praxis am Sendlinger Tor oder online. Ergänzt wird die Beratung auf Wunsch durch Elemente aus dem Ayurveda, was einen ganzheitlichen Ansatz ermöglicht. So kann eine Anpassung der Alltagsgewohnheiten zusätzlich das mentale Wohlbefinden unterstützen. Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses und unverbindliches Infogespräch. Für Firmen in und um München biete ich Mitarbeitercoachings und Workshops zur Burnoutprävention und Gesundheitsförderung an.