Wir bieten notwehrgerechte Selbstbehauptung sowie effektive Selbstverteidigung für Männer, Frauen und Kids (ab 5 Jahren). Zu unseren Programmen gehören: WingTsun für Männer und Frauen mit bewährten Unterrichtsprogrammen wie "BLITZDefence", Gewaltprävention etc. Trainiere in familiärer Atmosphäre und entdecke Deine Stärke!