Bei einer Erkältung gehen wir zum Hausarzt, bei -karies zum Zahnarzt und einen Knochenbruch lassen wir im Krankenhaus behandeln. Doch wenn die Seele schmerzt, fällt es uns so schwer, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Nicht jeder der Unter Symptomen wie Angst, Erschöpfung oder Traurigkeit leidet, ist automatisch psychisch krank. Solche Symptome können in bestimmten Lebensphasen als völlig normal angesehen werden. In unserem schnelllebigen, hektischen Alltag kommt es häufig vor, dass wir Überlastung und Erschöpfung vor lauter Stress gar nicht bemerken. Psychische Belastungen gehören zu unserem Leben und wir dürfen an ihnen wachsen. Ist unsere Psyche jedoch in einem relativ "ungepflegten" Zustand, gelingt uns die Bewältigung schwieriger Lebenssituationen häufig nicht aus eigener Kraft.
Ich möchte Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihr psychisches Immunsystem aus eigener Kraft wieder zu aktivieren ud nachhaltig zu stärken.