Salon de CREA LIFE

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8069231089 そのセルフケア、逆効果かも⁉️ 一生懸命ストレッチしてるのになんだかスッキリしない… 疲れも取れない… それ、もしかしたら “筋肉がカチカチ”になっているせいかもしれません。筋肉って、実はふわっと柔らかいのが理想なんです。でも、押す・揉む・引っぱるセルフケアは逆に筋肉を緊張させてしまうことも😢 その結果── ✔ 血流が滞る ✔ 呼吸が浅くなる ✔ 自律神経も乱れるそんな悪循環に…。だから私は、 “ふわっと緩めるセルフケア”を大切にしています🌿 やさしく触れて、ゆるんで、呼吸が深くなると── カラダだけじゃなく、心までスッと軽くなるんです☺️ がんばりすぎているあなたにこそ、このケアを届けたい💕 ⁡ ＼体験・レッスンの詳細はプロフィールのリンクから👐／自分をゆるめて、本来のあなたへ✨ @m.rily22 真理ちゃんのサロン施術後セルフケアレッスン美Bodyが✨✨姿勢美人さんですね更に　コンテスト出場されます✨ 応援してます

Last time updated: 7/31/25, 11:10 AM

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