中目黒でパーソナルトレーニングをお探しなら、中目黒駅から徒歩2分のダイエット専門Light Body gymへお越しください。東京都目黒区にある中目黒公園や目黒区役所、目黒区立中目黒小学校近くのLight Body gymは、パーソナルトレーニング、セミグループトレーニング、オンライントレーニングをご用意し、皆様の人生を変えるお手伝いを行います。お客様のライフスタイルに合わせてプログラムを作成し、トレーニングやコンディショニング、ストレッチを提供いたします。お客様のお悩みに寄り添い、肩こり、腰痛改善、姿勢改善、パフォーマンス向上なども承ります。経験豊富なスタッフが効果的なトレーニングを指導し、食べながら痩せる体、太りにくい体、そしてリバウンドしない体作りを提供します。無理なカロリー制限は行わず長く続けられるプランをご提案し、あらゆる方面からお客様に合った最高のパーソナルトレーニングを提供します。運動を習慣化できるように、ご自宅でのトレーニングやストレッチメニューもお客様のライフスタイルに合わせてお伝えいたします。美しいボディラインになりたい方、筋肉量を増やして屈強な体を手にしたい方、健康増進をベースとした強い体にしたい方など様々な目的を持った方にご利用いただけます。綺麗な個室のプライベート空間で、器材も豊富に完備しております。他人を気にせずに、自分のペースでトレーニングができます。ウェア上下・シューズ・タオル大小など、トレーニングで必要なものは全てレンタルでき、シャワールームも完備しており、手ぶらでお気軽にお越しいただけます。様々なコースをご用意し、体調やライフスタイル、目標設定によってお選びいただけます。トレーナーと2人3脚で安心・安全に目標達成のサポートを行います。