山梨県甲府市のピラティス・パーソナルジム | Private gym THE BANANA

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+81 9023282929 【身体の声を聞く】筋肉隆々なマッチョもしなやかに整える。マットでもない。マシンでもない。マッチョピラティス。しなやかな心身は、しなやかな動きから生まれる。筋肉があっても、呼吸が浅く、緊張していれば、動きはガチガチになる。そして、動きがガチガチになると、思考までガチガチになる。強くなることは大事。でも、本当の強さは「緩められること」。しなやかさの中に芯をつくり、一見、真逆に見えるものを自由に行き来できるか。その幅こそが、強さであり、しなやかさ。 “強さ”と”しなやかさ”は、対立する概念ではなく、互いが共存し、包括されている。いくらパワーのあるスーパーカーでも、その性能を引き出せるかはドライバー次第。どれほどポテンシャルを持つ身体でも、自分というドライバーが使いこなせなければ意味がない。身体を扱う技術。心を扱う技術。それらを磨けるのが人。そして、その可能性を秘めているのも人。身体性を磨くことで可能性が拓ける。自分の声を聞き、自分の心身を磨く一歩を踏み出すだけでいい。今日の小さな一歩が、これからの豊かな人生をつくりはじめる。 _______________ 【筋トレをしないジムTHE BANANA】では、不調を根本的に改善するプログラムで理想の心身を手に入れるサポートをいたします。一生涯、心身共に健康でいられるための、自身に合ったプログラムを知りたい方は、是非、一度『無料体験』にご予約ください☺️ 無料体験では、県内唯一の最新測定を3つ揃え、姿勢、自律神経、毛細血管などの状態を数値化、見える化していきます。正しく現状を知ること。それが、最適な改善策や効率的な変化につながります。是非、ご自身の身体に最適なオーダーメイドプログラムを知りたい方は【無料体験】にお申し込みください。詳しくはプロフィール内リンクから👀 @privategym_the_banana 📍山梨県甲府市寿町2-12KM-5ビル1階（おもちゃのさっちゃん跡地） 📞090-2328-2929

Last time updated: 11/13/25, 1:43 AM

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