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大阪市西区でヨガスタジオをお探しなら西長堀駅から徒歩7分、がんばらないヨガをモットーにレッスンを行うstudio unirano(スタジオ ウニラノ)にお任せください。大阪市立中央図書館や大阪市 西区役所、土佐稲荷神社がある大阪府大阪市西区のstudio uniranoは、10年後も今よりも少し元気でHAPPYに暮らすことを目指し、様々な道具を使って無理なく、痛くなく、気持ちよく身体を整えるヨガスタジオです。運動をした方がいいことは知っているんだけど続かない、身体が硬いし運動が苦手、持病や怪我があるから激しい運動はできない、そう思っている方の強い味方です。当スタジオのインストラクターはたくさんの方のお悩みと向き合う中で、幼児期の体験や出産が身体と心に深く関係していることが見えてきました。そのため、当スタジオでは対処療法ではなく、根本的な悩みの解消と予防を目指し、特にお母さんを中心としたケアに力を注いでいます。お子様と一緒に来られる方でも気兼ねなく過ごしていただけるよう、心地よい空間をご用意しています。また寝たり座ったりしながら行うポーズが中心ですので、身体が硬い方や初心者の方、妊娠中の方、産後の方にも安心してご参加いただけます。マタニティ&産後のライフを快適に送りたい方にもおすすめです。当スタジオでは、アロマを用いた香りのセラピーも行っており、呼吸法とヨガを組み合わせたアプローチで妊活中の方々の悩みにも寄り添います。妊活に興味のある方や悩んでいる方々には、ぜひ大阪市西区にあるstudio uniranoにご相談ください。健康な体を維持するためには、今ある不調だけでなく将来の健康も考える必要があります。そのために当スタジオでは予防という観点から身体のケア方法をお伝えしています。
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