Fitness next ピラティス店

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高山市でパーソナルトレーニングなら高山駅から徒歩10分の「本気」で変わりたいならFitness next ピラティス店にお任せください。
ルビットタウン高山や飛騨高山古い町並 三町伝統的建造物群保存地区、飛騨高山ビッグアリーナがある岐阜県高山市のネクスト ピラティスは動ける身体で楽しい健康ライフをサポートするパーソナルトレーニング、酸素ドーム、チーム QUEST、ピラティスを行うスポーツジムです。パーソナルトレーニングは主に運動機能改善を目的としています。トレーニングを検討し、食事改善・生活習慣改善の指導を行います。運動の知識と技術など様々な資格をもったトレーナーが、あなたの希望や目標に沿ったトレーニングメニューを作成し、効果的なトレーニングを提供します。酸素ドームではチーム QUESTは3ヶ月間の特別プログラムでトレーニングは週2日、食事は3食しっかり食べて、毎日トレーナーがサポートいたします。ピラティスはヨガや太極拳を取り入れたエクササイズ。ヨガのような腹式呼吸ではなく胸式呼吸で、体幹の深層筋を鍛えることを特徴とし、胸式呼吸を用いながらストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛えるエクササイズです。高山市の当店はマッサージ師、看護師資格、教育機関認定ダンス講師、PHIピラティスなど有資格者が多数在籍しております。トレーナーが常にトレーニングを見守り、最適なトレーニングをご提案致します。スモールグループトレーニングで、初心者でも楽しく運動できるようトレーナーが対応いたしますのでご安心下さい。運動初心者・ダイエット・高齢者など様々な方のトレーニングを提供し、皆様の身体の健康・機能の改善に努めます。駐車場のご用意もございますので、安心してお越しください。

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