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Plaza Bolivar: Romulo Betancourt esq. Caonabo | Renacimiento | Santo Domingo, 10114

Más información de LimitLess Pilates

Ofreciendo Pilates a personas de todas edades utilizando un repetorario efectivo diseñado para promover un cambio armonioso y saludable en cuerpo, mente, y espíritu.

Usando balance, control, concentración, centralización, respiración, y precisión como los principios básicos, el Pilates es una disciplina que se enfoca en mejorar la postura con ejercicios que fortalece la sección media del cuerpo. Esto resulta en que las curvaturas de la columna vuelvan a su posición normal mejorando la respiración, circulación de sangre, resistencia cardiovascular, elasticidad muscular, fuerza física, claridad mental, y autoestima.

“Después de 10 sesiones te sentirás mejor, después de 20 sesiones te verás mejor, y después de 30 sesiones tendrás un nuevo cuerpo.” - Joseph Pilates (creador de Contrologia)

Es hora de SUPERAR tus limites!

LUNES – VIERNES
6:00am-7:00am
7:00am-8:00am
8:00am-9:00am
9:00am-10:00am

5:00pm-6:00pm
6:00pm-7:00pm
7:00pm-8:00pm
8:00pm-9:00pm

Plaza Boliva: Ave. Romulo Betancourt esq. Caonabo
Local 21(3er piso) Sector Renacimiento, D.N.
(829)784-0952 LimitLessPilates@hotmail.com
https://www.facebook.com/LimitLessPilatesRD

Dirección y teléfono de LimitLess Pilates Santo Domingo

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Última actualización: 2017-02-17 12:30:50

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    • Martes: 6:00 am 9:00 pm
    • Miércoles: 6:00 am 9:00 pm
    • Jueves: 6:00 am 9:00 pm
    • Viernes: 6:00 am 9:00 pm
    • Sábado: Cerrado
    • Domingo: Cerrado

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    offering pilates classes to people of all ages using an effective repertoire designed to bring about healthy harmonious change to body, mind, and spirit. using balance, breathing, control, centering, concentration, and precision as the basic principles, pilates is a discipline that emphasizes in strengthening the mid-section, therefore improving posture while releasing stress from joints and other parts of the body. this results in bringing back the natural curves of the spine which then make way for proper breathing, improved blood flow, cardiovascular stamina, elasticity and flexibility, muscle toning, strength building, mental clarity, and over-all confidence. “you will feel better in ten sessions, look better in twenty sessions, and have a completely new body in thirty sessions.” – joseph pilates (creator of contrology) it’s time to break your limits! monday-friday 6:00am-7:00am 7:00am-8:00am 8:00am-9:00am 9:00am-10:00am 5:00pm-6:00pm 6:00pm-7:00pm 7:00pm-8:00pm 8:00pm-9:00pm plaza boliva: ave. romulo betancourt esq. caonabo local 21(3er piso) sector renacimiento, d.n. (829)784-0952 pilatesrd@hotmail.com https://www.facebook.com/limitlesspilatesrd

    22/May/15Clases de Pilates en Santo Domingo, Republica Dominicana

    es hora de superar tus limites! integrate a un systema effectivo de pilates(mat) y disfrutaras: 1)una attencion profesional y familiar. 2)mejoramiento de fuerza, balance, elasticidad, resistencia cardiovascular, cordinacion, y respiracion. 3)un plan semanar organizado para trabajar en diferente grupo musculares al diario. 4)un equipo de instructores preparado y capacitado para ayudarle alcanzar sus metas en salud y fitness. 5)una orientacion general de nutricion y suplementacion para todos. lunes a viernes 7:00am - 8:00am 8:00am - 9:00am 6:00pm - 7:00pm 7:00pm - 8:00pm club plaza independencia calle rosario esq. calle b, mirador norte, dn (detras de edesur) 829-785-5898 https://www.facebook.com/clasesdepilatesensantodomingo https://plus.google.com/+limitlesspilatesensantodomingorepublicadominicana/about
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