Embarazo: Cambios físicos y emocionales, cuidados del cuerpo y nutrición, ejercicios físicos y de relajación y respiración. Parto: Conocer las diferentes etapas del trabajo de parto, como reconocerlo y como manejarlo aplicando las estrategias aprendidas en el curso para intentar hasta donde sea posible un parto natural sin arriesgar la salud de la madre y del bebe. Saber reconocer los síntomas de emergencia y cuando la Cesárea es una opción para el nacimiento del bebé. Postparto: Conocer los cambios que enfrentará la pareja con la llegada del bebe, los ajustes que harán a su dinámica familiar. Conocer los beneficios de la Lactancia Materna para que la mujer pueda amamantar a su bebe el tiempo que ella decida con los menores contratiempos. Conocer algunos aspectos del cuidado del recién nacido, excluyendo rutinas que afectan el apego inmediato entre mama y bebé. Un objetivo del curso es que la pareja cuente con herramientas para dialogar con el personal médico que los atenderá durante el nacimiento de su bebe. Tener un hijo es un momento muy importante en nuestra vida, y estar informados podrá hacer una gran diferencia para tener una mejor experiencia.