Desde mi pasión por la psicología, apoyo y acompaño a las personas, sobre todo desde el paradigma de la psicología cognitivo-conductual y de las nuevas terapias orientadas a la aceptación y compromiso. Encontramos recursos y herramientas para afrontar diversas adversidades o situaciones de la vida cotidiana, en las que se ven involucrados pensamientos, sentimientos y emociones.
Las áreas que trabajamos en consulta, son entre otras, ansiedad y estrés, depresión, autoestima, inteligencia emocional...
Como psicóloga del deporte, trabajo en el área del deporte base, fomentando valores y cohesión de equipo y con deportistas de élite, aumentando su eficacia y rendimiento deportivo.
Dirección y teléfono de Mª Ángeles Ortega Psicóloga Castelldefels