En SQV no hay una única forma de entrenar. Sea cual sea tu estilo, lo tenemos. CrossFit es un tipo de entrenamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a alta intensidad. Es decir, cogemos ejercicios que acostumbramos a realizar en nuestro día a día, los combinamos y los realizamos a alta intensidad. El CrossFit se puede utilizar para lograr cualquier objetivo; desde mejorar tu salud, perder peso o mejorar tu rendimiento. Es un programa de entrenamiento que funciona para cualquiera; Desde empezar de cero hasta el que lleva años entrenando.
Dirección y teléfono de CROSSFIT SANT QUIRZE DEL VALLÈS Sant Quirze del Vallès
