L’associazione Joy Yoga nasce da un progetto di un gruppo di amici amanti dello yoga, del benessere e di tutte le pratiche che favoriscono il rilassamento psico-fisico della persona nella consapevolezza che l’armonia e l’equilibrio di corpo e mente aiutano ciascuno di noi ad affrontare in maniera positiva il bellissimo cammino della vita. Sono tante le ragioni per praticare lo yoga: apporta benefici fisici all’apparato scheletrico, migliora la postura, aumenta la flessibilità delle articolazioni, disintossica l’organismo, riduce l’ansia e la depressione, aiuta a respirare meglio, fa anche bene al cuore e alla circolazione, aumenta l’equilibrio, attiva la concentrazione e molto altro ancora. A disposizione corsi di yoga: vinyasa, hatha yoga, basic yoga flow, yin yoga, yoga bimbi e yoga in gravidanza. Si eseguono anche lezioni di ginnastica posturale e ginnastica osteopatica. L’associazione si trova in via Edoardo Bassini, 13.
Indirizzo e telefono di Associazione Joy Yoga Roma