神奈川県横須賀市でパーソナルジムをお探しの方はボディシェイプまでお越しください。
神奈川県横須賀市の衣笠駅から徒歩11分のところにあるボディシェイプは、健康意識の高い全ての方々に安心して、より良く、より長く運動できる環境創りをしているパーソナルジムです。お客さま個人のご要望や状況に合わせた完全カスタマイズのフルオーダーメニューと完全個室のマンツーマンプライベートレッスンでトレーニングを行い、最速かつ確実な効果をご提供いたします。
ボディシェイプでは、ファスティング(断食)コース・ダイエットコース・肉体改造コース・健康増進コース・競技力向上コース・ジュニアアスリートコースなどを展開しております。ファスティングコースは、摂取カロリーを抑えることが目的ではなく、疲れた消化器官を休ませて腸内をキレイにし、停滞している代謝酵素を一気に活性化させることを目的としています。当店では正しい理論メソッドに基づいた「公認ファスティング カウンセラー」の指導のもとで、安心してファスティングをすることができます。ダイエットコースでは、主にウェイトトレーニングと食事管理で身体全体を引き締めていきます。お客さまとのご相談のうえ、トレーニングメニューと食事管理プログラムを決定いたします。肉体改造コースでは、体脂肪除去と筋肥大プログラムを同時に進めていきます。筋トレと有酸素運動を組み合わせたかなりハードなメニューとなります。金谷でジム・スポーツジムをお探しの方はぜひご相談ください。ボディシェイプでは、サンドバッグキックを体験できるメニューもございます。キックボクシングに興味をお持ちの方をお待ちしております。神奈川県横須賀市でパーソナルジムをお探しの方はボディシェイプまでお越しください。
住所や電話での ボディシェイプ 横須賀市
