Weitere informationen von MACH PILATES
Pilates ist eine Trainingsmethode, die zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur führt und die allgemeine Muskelbalance des Körpers deutlich verbessert. Die Körpermitte - das sogenannte "Power House" wird gestärkt und Wirbelsäule und Gelenke folglich entlastet. Das Training beinhaltet eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung und Dehnung, die zu einer effizienten und möglichst freien Beweglichkeit führt. Im Personal Training wird besonderes Augenmerk auf die individuellen Stärken und Schwächen gerichtet, die unter anderem mit Hilfe des Trainingsgerätes (Reformer mit Tower) ganz gezielt angesprochen werden. Auch bei der Rehabilitation von Verletzungen kann Pilates-Training sehr wirksam unterstützen.
Anschrift und telefon von MACH PILATES Perchtoldsdorf
Zuletzt aktualisiert: 2024-06-04 21:30:33
Unternehmen wie MACH PILATES
Getreu meinem Motto „Bewegung ist Leben“ steht Fitness e!Motion für Aktivität, Bewegung, Wohlfühlen...
Der vita club, Salzburgs größtes Fitnesscenter und Fitnessclub mit Standorten in Salzburg und...
Günstig und immer in deiner Nähe: MYGYM Fitnesscenter in Salzburg, Obertrum, Eugendorf, St. Johann,...
Günstig und immer in deiner Nähe: MYGYM Fitnesscenter in Salzburg, Obertrum, Eugendorf, St. Johann,...
Günstig und immer in deiner Nähe: MYGYM Fitnesscenter in Salzburg, Obertrum, Eugendorf, St. Johann,...
Ihr Spezialist für Rückengesundheit und Muskelpflege. Im Herzen von Linz mit eigener Tiefgarage....
Hotel Sonne Landeck Tirol Austria - das Traditionshaus mit Komfortzimmer und schönem Ambiente in...
Hotel Schloß Leonstain ist ein modernes, romantisches Schloßhotel direkt am Wörthersee in...
Sehen sie weitere ähnliche unternehmen